初夢の意味は?いい夢を見る,悪い夢の対処方法は?
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夢って覚えてたり覚えた無かったり、
覚えてたのに忘れたりと。
しかし、人間は毎日夢を見ます。
こんな夢も自分の見たい夢を見て、
悪い夢はすぐに対処したいものです。
そこで今回は
初夢や○○を見た時の夢の意味、
いい夢、悪い夢
等色々まとめました。
初夢って何?
初夢とは、一般的に
1月1日の夜から2日の朝にかけて見た夢
のことを指します。
その他には、
大晦日の夜から
翌年1月1日の朝にかけて見た夢や、
1月2日の夜から
3日の朝にかけて見た夢
のことだとする説もあります。
縁起の良い初夢として、
一富士二鷹三茄子
と言うことわざが良く知られています。
これは
一番目に縁起が良いのが富士山、
二番目が鷹、三番目が茄子
と言う意味です。
なぜ縁起が良い
とされているのでしょうか。
その由来は、
これら3つは徳川家康にあやかろうと、
家康のお膝元だった駿河の国で
高いものを順にあげたもの
だと言う説、
富士は無事、鷹は高い、茄子は成す
の語呂合わせだと言う説などがあります。
○○を見た夢の意味、心理状態は?
夢の意味としては、
「富士山」の夢は良い兆候を暗示し、
仕事での出世、キャリアアップ
を示しています。
ちなみに
富士山を眺める夢なら
幸運
富士山が噴火する夢は
才能の開花
を表しています。
次に「鷹」の夢は
大成功
を意味しています。
大空を飛んでいる鷹は
万事が上手くいくこと
鷹を仕留める夢は
幸運、財産を手にすること
を表しています。
最後に「茄子」の夢は
良いことが起こる前兆
を表しています。
茄子を美味しいと
感じながら食べる夢は
結婚、妊娠
の暗示です。
また、
茄子が実っている夢は
今までの努力の結実
を意味しています。
いい夢を見る方法は?
どうせ夢を見るなら、
悪い夢よりもいい夢を見たいものです。
それでは、
いい夢を見るには
どうすれば良いのかと言うと、
以下の3ポイントに気をつける必要があります。
①音楽を聴きながら眠る
いい夢を見るには
ストレスから解放されて
熟睡することが大切です。
熟睡にはリラックスが欠かせません。
また、
夢は眠っている時の
外的要因に影響を受けるので、
波の音、森の木々のざわめき
などの心地良く感じる音を
聴けばいい夢を見られる可能性が高くなります。
②食べる物と時間に気をつける
眠っている間でも
消化器官は活動を続けています。
なので、
消化器官に負担をかけなければ
快適に眠れて、いい夢を
見ることができるでしょう。
眠る3時間前には
食事を終わらせておく、
消化に良いものを食べるようにします。
③怖い映画を見ない
印象に残っているものを
夢に見やすいので、
いい夢を見たかったら
刺激の強い内容の映画などは控えましょう。
悪い夢の対処方法は?
もしも悪い夢を見てしまった時は、
目が覚めた後で
思い出さないようにすれば、
自然と忘れていきます。
その悪い夢のことを考えてしまうと、
脳は重要な情報として
記憶に残そうとするので
他のことに意識を向けましょう。
また、悪い夢で起きた後すぐに眠ると、
再度同じ夢を見てしまいます。
30分程度あけてから眠ると良いでしょう。
この記事の監修者
- 年間300冊の本を読む「読女」です。皆さんから「分かりやすかった!ためになった!」などのコメントを多く頂き、喜んでいる単純な娘です。
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